... tak to slýchám v ordinaci své diabetoložky a dnes překvapivě i u obvodní lékařky. Není mým primárním cílem zhubnout, i když pupíčku bych se ráda zbavila. Na svých současných cca 63 kilo jsem se dostala během tří let od diagnózy. Místo velikosti 44 kupuju 38 a nestačím se divit - hubené nožičky, hubené ručičky a bříško jak v radostném očekávání. Ale s tím se dá žít, existují rafinované střihy, které to hezky zamaskují.
Váhu si držím už docela dlouho stejnou, tak nepředpokládám, že budu dál hubnout. Snažím se držet přiměřených porcí a správného složení jídelníčku. Omezení sacharidů a samozřejmě též tuků, zařazení více zeleniny a pravidelnost v jídle mělo za následek snížení váhy. Úplně nechápu, co je na tom špatného. Chtělo by se mi věřit, že hrozí výrazné zlepšení mého zdravotního stavu, v důsledku čehož farmaceutický průmysl míň vydělá. Rozhodně se nechystám nacpat s myšlenkou, že přece můžu :-)
Žádné komentáře:
Okomentovat